Nebo-li – přerušuji – tedy JSEM 😊

Nedávno ke mně na individuální konzultaci přišla žena středního věku. Dva porody. Inkontinence v pokročilejším stádiu. Již od dveří bylo patrné, že ji tento stav, lidově řečeno, prudí.
„Já už se úplně bojím i zasmát, aby se mi nestala NEHODA!!!“
tiše vyčkávám…
„Vždyť já CVIČÍM FURT, takže nechápu, kde je PROBLÉM??!“
„Aha, no super, že cvičíte… a JAK cvičíte?“
„No přeci… STOP – START, jak mi řekli…“
Třeštím na ní oči, lapám po dechu, dělá se mi mdlo.
„Aha… Tak to NENÍ super…“
To, že se tento termín učil ještě za dob mých studií (dy v Pravěku), bych snad ještě pochopila. Dobře. Nicméně člověk přece doufá a věří, že POKROK v naší hypermoderní a vývojové společnosti zasáhl i do této sekce.
OMYL.
Tento zaprášený nešvar totiž evidentně stále žije dál svým zbytečným životem. Bohužel.
Tedy drahé ženy prosím, nutno podotknout, že:
PŘERUŠOVANÉ ČŮRÁNÍ:
🚺 nevede v žádném případě k posílení pánevního dna
🚺 neukazuje a ani nijak nedokazuje, jak SILNÉ pánevní dno máme
🚺 a jediné, co zcela jistě dokáže, je opět a zas „poplést hlavu“ našemu přirozenému vyměšovacímu reflexu.
Tedy. Tímto prehistorickým nešvarem bych ráda uzavřela mini osvětu na téma URGENTNÍ INKONTINENCE. Snad vám to alespoň nepatrně pomohlo se zorientovat a posvítit si na své návyky. 😊