3 VIDEA, KTERÁ POTŘEBUJE KAŽDÉ PÁNEVNÍ DNO
„Ve třech videích Vám ukážu, jak pánevní dno zahřát, jak vybrat a používat pomůcky a jak ho najít, cvičit i uvolnit. Abyste si na konci řekla: VÍTEJ MÉ PÁNEVNÍ DNO.“
Michaela Pospíšilová
Autorka a průvodkyně video-kurzem
Žijeme v době, která je rychlá a přehlcená informacemi.
Na pár kliknutí se dozvídáme nekonečno věcí o tématu, které nás zajímá a které právě řešíme. Valí se to na nás. Sto a jedna rada. Přesto ale právě ta přehlcenost může přinést i svou temnou stránku...
... že těch informací je tolik, že nevíme, kterou vybrat. Nevíme, odkud vlastně začít. Anebo něco už víme, ale potřebovaly bychom to téma ucelit. Zpřehlednit. Možná i zjednodušit.
NA KONZULTACÍCH VELMI ČASTO OD ŽEN SLÝCHÁVÁM:
„Já vlastně ani nevím, co je správně, protože každý říká něco jiného a pak mi nefunguje stejně nic.“- „Těch věcí je všude tolik a já vlastně ani nevím, odkud začít.“
- „Potřebuji si to všechno někde nějak zopakovat, ale nevím, kam jít.“
- „Já nemám skoro čas a ty kurzy jsou většinou moc dlouhý, a to mě nebaví.“
A právě tohle mě motivovalo k rozhodnutí, že svůj vlastní kurz, který je taky dlouhý a postupný, nabídnu ženám i na části s konkrétním a aktuálním krokem, který právě teď řeší.
VYBRALA JSEM TO NEJDŮLEŽITĚJŠÍ ZE SVÉHO KURZU
Protože chápu, že pokud už některé věci znáte a umíte, nebo dokonce praktikujete, tak je nechcete poslouchat dokola a nechcete si kvůli tomu kupovat celý kurz.
Důležité je zmínit, že naše tělo je celek navzájem se prolínající. Nejde řešit jedno bez druhého. A ani žádný kurz plně nenahradí dotek a péči terapeuta.
Ale jako primární krok, jako způsob, jak si věci připomenout a zopakovat, a jak možná i hlouběji nahlédnout na způsob vnímání vlastního těla, je to určitě fajn a dobré.
TEPLO A VAŠE PÁNEVNÍ DNO
Vždycky a všude se opakuji. Pokud bych měla doporučit jednu pomůcku, která opečuje každé pánevní dno, pak je to NAHŘÍVACÍ POLŠTÁŘEK.
Ale je těžké to předat ve slovech, protože tohle by se mělo prožít na vlastním těle. Nebo spíše na vlastní pánvi.
Ale musím říci, že pokaždé, když ženě v terapiích polštářek přikládám, nastane téměř vždy slastné:
„…ach… tak tohle je tedy fakt dobrý…“
nebo
„tak to by mě nenapadlo, že pod tím úplně roztaju…“
„…ježiš, mě úplně povolily čelisti…“
„…konečně jsem se uvolnila…“
Teplo je základní element a zdroj, který nám ženám všeobecně v pánvi chybí. Ale tak nějak jsme si zvykly na to, že tam není. Bereme to jako normální stav. Protože jsme zapomněly, jaké to je, když je pánev teplem vyživená. A to je velká škoda. Přitom je to věc, kterou můžu mít všude s sebou. A vždy po ruce, když potřebuji.
Cena 290 Kč
Ihned po zaplacení se můžete na video podívat.
POMŮCKY
Za dobu mé letité praxe mě už tolikrát napadlo, že snad oslovím nějakou firmu, abychom společně vymyslely takové VENUŠINY KULIČKY, které budou ženě opravdu pomáhat a neskončí na dně šuplíku jako věc, která nepřinesla to, pro co byla pořízena.
Průmysl s vaginálními pomůckami je obrovský. A taky velmi drahý. A proto je za mě strašně důležité vědět:
jestli VŮBEC MÉ PÁNEVNÍ DNO POMŮCKU POTŘEBUJE!
jaká pomůcka je pro mé pánevní dno vhodná
jak kuličky používat, aby mi nevypadávaly
pomůžou mi kuličky s tím, co řeším?
a jak se vlastně případně používají správně
To celé jsem shrnula právě v tomto videu i praktickým návodem. ☺
Cena 290 Kč
Ihned po zaplacení se můžete na video podívat.
KDE JE MÉ PÁNEVNÍ DNO A JAK NA NĚJ
Toto video je nejobsáhlejší.
Snažím se v něm vám vysvětlit věci tak, abyste pochopila a zorientovala se v tom:
JAKÉ JE TEDY TO MÉ PÁNEVNÍ DNO? Je stažené? Nebo je spíše oslabené? A co když mám obojí?
A když zjistím, jaké mám pánevní dno, tak JAK s ním „cvičit“, jak ho relaxovat.
A kde ho v tom svém těle vlastně vůbec najdu?
Toto video je také plné praktických ukázek, kde jsem se snažila být co nejkonkrétnější. Jsou tam i psané texty, protože někdo lépe vnímá obsah slov přes čtenou formu.
Také věřím, že některé informace jste už slyšela a některé možná budou vysvětlené jinak a třeba pro vás hmatatelněji. Ale věřím, že toto video pro vás a vaše pánevní dno bude přínosem. Shrnutím. Možná také přijdou ty aha momenty, kdy se propojí stará informace s novou. Kdy padne slovo nebo hmat, který konečně bude dávat vašemu pátrání v této oblasti jasné obrysy a smysl.
Věřím, že pro vás tu hodnotu bude mít. Stejně jako ji má pro mě.
Užijte si to.
Zkuste nepospíchat.
Vnímat.
Ať to zas není jen ztracený čas a peníze, ale opravdu informace, které budete vnímat celým svým pánevním dnem. ☺
Cena 590 Kč
Ihned po zaplacení se můžete na video podívat.
CO O MNĚ A MÉ PRÁCI ŘÍKAJÍ KLIENTKY
„Když se řekne PÁNEVNÍ DNO, ihned vidím Míšu, její usměvavý obličej a slyším jeden z nejlépe posazených hlasů, co znám - do jejího projevu jsem se zamilovala hned po našem prvním setkání! Doslova každým slovem a informací hladí tělo i duši.
Pro ženy, které si prošly jakýmkoli trápením spojeným s pánevním dnem ji srdečně a vřele doporučuji. S radostí jsem se účastnila jejího online kurzu, jsem přesvědčená, že i vám nabídne přesah do všedních dní. Jsem přesvědčená, že pánevní dno je pro ženu téma číslo jedna a pokud chcete vědět víc, uzdravit ho a tím i sebe, nenajdete lepší pomocnici/odbornici. Držím palce a fandím!"
Eva Behenská
www.skvelevtele.cz
Moc děkuji za kurz! Byl jako pohlazení, jako náruč někoho, kdo ví a opravdu pomůže.
Kurz vás zabrzdí a pomaličku vede k tomu, abyste své pánevní dno opravdu objevily. Já ho objevila a s trpělivostí (kterou jsem nejdříve vůbec nedávala), jsem se nechala vést. A jsem tam! Míšo, velké díky! Cesta to bude asi nekonečná, nebo taková, jako je život sám. Ale už teď objevuju poklady, které jsem předtím neviděla, neznala, nedokázala ocenit. Tento kurz je TOP a rozhodně doporučuju!
Míšo, za mě je to hodně o té laskavosti k sobě. Nesnažit se být dokonalá, ale dovolit si být nedokonale divoká. No objevuju . Někdy se to daří a někdy vůbec (že by cykličnost
?). Ale baví mě o moc víc být ženou a to, že už vím, že pánevní dno mám a jak moc je důležité. 
Tereza Baťková
Kurz Cesta za objevením pánevního dna je opravdovou poutí, kterou doporučuji každé ženě. Může být krásným zahájením objevování pánevního dna, ale díky komplexnosti informací a struktuře vedení může sloužit jako oblouk propojení informací, jako soubor nástrojů, které s vámi zůstanou a připraveny k používání. Vedení Míši je plné péče, jemnosti a hlubokých znalostí.
Další velkou prioritou je dostatek času plně si prožít veškeré kroky a tak je přirozeně zapracovat do života. K tomu přispívá i online forma umožňující jít opravdu do hloubky, vlastním tempem z pohodlí vašeho domova. Míša je k dispozici k jakékoliv osobní konzultaci a její přítomnost cítíte s každým krokem jako přítomnost dobré víly kmotřičky. Kombinace osobní podpory a práca e vlastním tempem je opravdu speciální.
Cesta kurzem je jako navlékání perliček na šňůrku. Můžete obdivovat krásu jednotlivych perliček a stejně tak si užívat nošení už hotového náhrdelníku, náhrdelníku který budete nosit už navždy.
Mějte krásné dny!!
Maruška
(práce se ženami)
„Kurz je naprosto skvely! Moc se mi libi, ze se Misa snazi k zenam a jejich panevnim dnum pristupovat komplexne a celostne. Jako zena jsem se mohla zastavit a zase vnimat samu sebe. V souvislostech. Tak jak jsem. Neresit problem a nemakat tim klasickym vykonovym zpusobem, jakym jsme v soucasne, zapadni spolecnosti zvykle. Dam svemu telu cas se zklidnit. A pak pomalu zase ozivat.
Moc ocenuji Misin pristup, ktery i online formou promlouva velmi osobne a podporuje individualitu kazde z nas. Casto se aktivne zajimala, jak se nam v kurzu dari a zda neco nepotrebujeme. Kurz moc doporucuju nejen pokud vase panevni dno nezije svobodnym a volnym zivotem. Ale i jako sebepeci pro kazdou z nas."
Lucie
psychoterapeutka
VIDEA NEJSOU VHODNÁ PRO ŽENY...
- Které jsou již v procesu IVF. Pokud ale teprve před procesem umělého oplodnění jste, moc ráda Vás zde přivítám.
- Které berou silná psychofarmaka, jsou v psychiatrické péči anebo se necítí psychicky zcela stabilní. V tomto bodě se případně prosím spojme a domluvíme se individuálně.
- Těhotné, protože ty potřebují přece jen individuálnější přístup a péči.
- Které mají závažné gynekologické onemocnění. V tom případě se prosím spojme a můžeme si říci, zda jsou videa vhodná právě pro Vás.
Tato videa nenahrazují zdravotní péči, a proto nemohu nést zodpovědnost za to, jak s jejich informacemi naložíte.
Děkuji moc za pochopení.
KDO PRO VÁS VIDEA PŘIPRAVIL
Jsem fyzioterapeutkou, jejímž příběhem se stala tématika pánevního dna.
Jsem také ženou, která se rozhodla pomoci ostatním ženám pochopit a hlavně ukázat, že pánevní dno není jen sval uvnitř naší pánve.
Ale že je to také místo našich emocí...
A že zkrátka nelze řešit jedno bez druhého....
Michaela Pospíšilová
Autorka on-line kurzu Cesta za objevením Vašeho pánevního dna
OBJEDNÁVKA
Jak to funguje
1. Zaškrtnete video, které chcete. Můžete i víc najednou.
2. Jakmile platba dorazí, přijde vám e-mail s přístupem do členské sekce.
3. Video si pustíte, kdykoli se vám to hodí.
