Na trhu je tisíc a jeden kurz s touto tématikou. Já vím…
A přesto mi stále na individuální konzultace chodí ženy, že v tom všem mají chaos. Že vlastně stejně moc nevědí, kde jejich svaly pánevního dna jsou, že by to potřebovaly zopakovat. Ucelit. Nebo se to zkrátka naučit znovu.
❃
A tak jsem se rozhodla po krátké pauze opět otevřít tuto formu workshopu.
❃
Workshop je pro vás vhodný, pokud řešíte:
- ❃ inkontinenci moči, ale i inkontinenci stolice.
- ❃ bolest v oblasti SI skloubení.
- ❃ prolaps orgánů v malé pánvi.
- ❃ anorgasmii, necitlivost v oblasti pánevního dna
- ❃ bolestivou menstruaci
- ❃ zácpu nebo zhoršenou schopnost vylučování
- ❃ pooperační stav (histerektomie)
- ❃ rekonvalescenci Vašeho pánevního dna po porodu
Hlavním záměrem workshopu bude pochopit:
Kde leží vaše pánevní dno (protože možná máte pocit, že je jen „někde tam dole“).
Jaký má vaše pánevní dno doopravdy tonus (možná má příznaky jako stažené pánevní dno, ale co když je spíše kombinované?)
Jak ho správně aktivovat a relaxovat.
A v kapse si odnesete jako malý bonus i ukázku toho, jak můžeme zregulovat svůj nervový systém. Protože pokud „mám pořád nervy na pochodu“, pak mé pánevní dno stejně příliš dobře pracovat nedokáže…
Kdy je lepší metodu odložit ?
- Pokud jste v I. a II. trimestru.
- Při užívání silných psychofarmak (v tomto případě mi prosím jen dejte vědět dopředu)
- V procesu IVF, ale pokud jste před procesem, tak naopak moc vřele doporučuji :)
Důležité informace k workshopu...
Malá skupina
- Workshop bude otevřený pouze pro malý počet žen, protože bych si přála, aby každá žena ode mě dostala větší pozornost i péči, která ve velké skupině zkrátka není možná.
- workshop je vhodný pro všechny ženy bez rozdílu věku. Workshop se snažím vést tak, aby vás to bavilo. Nebudu vás zahlcovat anatomií ani přílišnými odbornými výrazy. Vždy se snažím, abyste odešly s pocitem a vědomím, že víte, KDE je vaše pánevní dno a jaká další a krásná cesta se tímto před vámi otevírá.
Vyberte si z aktuální nabídky
ŽIVÝ WORKSHOP Pánevní dno
ČAS
8 h - 13 h
MÍSTO
Budějovická 59
Jesenice u Prahy
CENA
1 500 Kč
TERMÍNY
2. 2. 2027
27. 4. 2027
15. 6. 2027
Max. počet účastnic na každý termín je 6.
(Na následující stránce si vyberete termín a rezervujete svou účast.)
Storno podmínky
Vím, že člověk někdy míní a život mění. To, že se nemůžete dostavit na kurz, se zkrátka může stát. Chápu to...
- Pokud mi dáte vědět 2 týdny předem, mohu Vám vrátit 50% z kurzovného.
- Pokud by se ale stalo, že kurz zrušíte 48 hodin před zahájením a nebude k dispozici námi daný náhradník, kurzovné Vám již vrátit bohužel nemohu. Ale vždy je možnost za sebe poslat náhradu.
Děkuji moc za pochopení.
Máte dotaz? Potřebujete se na něco zeptat?
Pokud máte jakékoliv dotazy, určitě se neváhejte zeptat. Napište mi na mishapos3x3@gmail.com nebo zavolejte na 603 441 454. Jsem tu pro vás. Jinak se budu těšit na viděnou ☺